Valle d'Aosta, Italia
Un voyage à pied qui permet di relier deux montagnes iconiques des Alpes : le Cervin et le Mont-Blanc.Hors des sentiers touristiques et du chaos.Une nature sauvage.
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8 giorni
Distance
101 km
Saison
15 Giugno - 30 Settembre
L'expérience
Un voyage à pied qui permet di relier deux montagnes iconiques des Alpes : le Cervin et le Mont-Blanc.Hors des sentiers touristiques et du chaos.Une nature sauvage.
8 giorni
8 giorni di trekking, 2 giorni di spostamenti
Vivez un trekking de 8 jours le long de l’Alta Via n° 1 en Vallée d’Aoste, un itinéraire qui traverse certaines des vallées les plus suggestives de la région. Le parcours relie 2 des sommets les plus emblématiques des Alpes : en partant du Cervin pour arriver jusqu'au Mont-Blanc. Vous marcherez entre lacs, forêts silencieuses et face à d'imposants glaciers, dans une alternance de montées exigeantes et de moments de pure tranquillité. Chaque étape offre de nouveaux aperçus sur les glaciers et des sommets fascinants, avec des refuges ou des villages alpins accueillants qui vous attendent en fin de journée. Idéal pour les amoureux de la montagne authentique, ce voyage allie aventure et beauté quotidienne : six jours de nature intense, pas à pas vers Courmayeur, et des souvenirs impérissables.
Destiné aux pratiquants avec un bon entraînement et une certaine expérience. Comprend des dénivelés modérés, des terrains parfois accidentés ou des étapes journalières plus longues. Nécessite une bonne gestion de l'énergie et une capacité technique minimale pour affronter de petits obstacles naturels ou des tronçons de route irréguliers.
Le rendez-vous sera le matin du premier jour à Aoste. De là, nous prendrons un bus jusqu'à Châtillon et ensuite une correspondance qui nous mènera au pittoresque village de Valtournanche. De là, nous commencerons à marcher la première montée jusqu'au refuge Barmasse à 2150 m.
Étape substantielle de 16 km vers le Refuge Cuney. En franchissant le Col Terray à 2750 mètres, nous ferons face à un dénivelé positif de 1300 mètres. Le parcours offre des panoramas sauvages et spectaculaires sur la Vallée d'Aoste, se terminant par une nuit bien méritée en refuge en demi-pension.
Étape panoramique de 15 km du Refuge Cuney à Oyace. Vous monterez aux 2800 mètres du Col de Vessonaz puis vous ferez face à une descente raide et exigeante de 1800 mètres de dénivelé. La journée se termine à l'hôtel à Oyace.
Étape de 13 km d'Oyace à Ollomont à travers les 2500 mètres du Col de Brison. Nous ferons face à un dénivelé équilibré de 1100 mètres, entre montées constantes et descentes techniques, pour ensuite nous régénérer avec une demi-pension dans un hébergement confortable.
Étape intense de 16 km d'Ollomont à Etroubles, en franchissant les 2700 mètres du Col de Champillon. Avec 1600 mètres de montée et une descente raide, le parcours offre des vues uniques avant le repos à l'hôtel dans le village médiéval.
Étape en constante ascension de 14 km d'Etroubles au Refuge Frassati. En remontant la vallée le long du sentier, nous franchirons 1200 mètres de dénivelé positif immergés dans un paysage de haute altitude, pour ensuite profiter de la chaleur et de la demi-pension au refuge.
Étape finale de 20 km du Refuge Frassati à Courmayeur. Après avoir franchi 700 mètres de montée, nous ferons face à une longue descente de 2000 mètres, pouvant être raccourcie grâce à une navette gratuite à mi-parcours. Arrivée à l'hôtel à Courmayeur, avec dîner libre dans le village.
Journée finale à Courmayeur entre détente dans le village ou randonnées optionnelles au pied du Mont Blanc. Pour le retour, des bus confortables relient la localité à Aoste en environ une heure, ou à Genève en une heure et demie de voyage panoramique.
Attrezzatura personale
• Zaino da 30–40 litri con cintura ventrale (più coprizaino antipioggia)
• Sacco lenzuolo personale (cotone o seta) — obbligatorio nei rifugi alpini. Cuscini e coperte sono forniti dai rifugi
• Occhiali da sole e crema solare (SPF 50+ consigliata in quota)
• Snack personali preferiti per il trekking
• Borraccia con capacità totale di almeno 2 litri
• Gel igienizzante per le mani
• Articoli per l’igiene personale e piccolo kit di primo soccorso personale
• Asciugamano
• Costume da bagno
• Contanti (EUR) per bevande, snack lungo il percorso, mance ecc.
• power bank per ricaricare dispositivi
• Lampada frontale
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Abbigliamento
• Giacca impermeabile con cappuccio e pantaloni impermeabili
• Giacca calda (es. Primaloft) o piumino
• Pile
• Strati base in sintetico o merino
• Cappello caldo e guanti (fondamentali con meteo variabile)
• Cappello o visiera per il sole
• pantaloni/short da trekking
• Abbigliamento comodo per i rifugi dopo la camminata
• Minimo 2 paia di calze da trekking in lana o sintetico (no cotone)
• Scarponi o scarpe da trekking robuste e già rodate
• Scarpe leggere e comode per il rifugio
Questions fréquentes
Le trekking ne présente pas de difficultés techniques, mais un bon niveau d'entraînement est nécessaire pour compléter l'itinéraire entier. Les participants devraient être habitués à marcher pendant plusieurs heures sur des sentiers de montagne et capables de porter un sac à dos toute la journée.
En montagne, la météo peut changer rapidement. En cas d'orage bref, il suffit de porter l'équipement imperméable et de continuer ou de chercher un abri. Si les conditions deviennent dangereuses, le guide peut annuler l'étape et, lorsque cela est possible, utiliser les transports en commun pour rejoindre en toute sécurité la suivante.
Dans les Alpes occidentales, il n'y a pas de grands prédateurs dangereux pour l'homme. Les loups sont très discrets et les observations sont rares ; aucune attaque n'a jamais été enregistrée. L'animal potentiellement le plus risqué le long du parcours... est la vache !
Niveaux de difficulté
Idéal pour ceux qui recherchent la détente ou les débutants. Comprend des parcours courts sur des terrains stables et réguliers, avec des pentes douces et un effort physique modéré. Parfait pour les familles, les cyclotouristes occasionnels et les marcheurs qui souhaitent profiter de la nature sans stress technique.
Destiné aux pratiquants avec un bon entraînement et une certaine expérience. Comprend des dénivelés modérés, des terrains parfois accidentés ou des étapes journalières plus longues. Nécessite une bonne gestion de l'énergie et une capacité technique minimale pour affronter de petits obstacles naturels ou des tronçons de route irréguliers.
Réservé aux sportifs bien préparés qui recherchent le défi. Caractérisé par des pentes parfois élevées, des tronçons techniques, des surfaces instables et de longues distances. Il faut être capable de marcher jusqu'à 7 heures avec un sac à dos ou de pédaler jusqu'à 130 km en une journée. Nécessite une excellente endurance physique, une parfaite connaissance de l'équipement et une capacité d'adaptation dans des environnements souvent isolés ou difficiles.
Valle d'Aosta, Italia
Italia / Francia / Svizzera
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Le Tor des Géants : l'Alta Via n° 1 de la Vallée d'Aoste.
8 giorni · Intermédiaire